ATELIER D'INITIATION AU QI GONG A EVRY (91)
Le Qi Gong est une discipline énergétique chinoise de plus de 5000 ans issue principalement de la philosophie toïste. Les automassages, les postures et les enchaînements que vous pratiquerez sont issues du Mont WuDang. Ils visent à stimuler et harmoniser l'énergie vitale. C'est un véritable art de vivre offrant une évolution sur le plan physique, énergétique et mental. A la portée de tous, il délie les articulations, entretient la souplesse, renforce l'équilibre statique, améliore la maîtrise de soi et ralentit le vieillissement. Cette séance d'initiation se déroulera dans un cadre idyllique, véritable oasis de verdure dans une maison tout en bois au Jardin Intérieur dit le jardin du silence à deux pas du centre commercial d'Evry 2 .
Samedi 1er décembre 2012
Samedi 6 avril 2013
Réservation en magasin Nature et Découvertes ou sur le site internet de Nature et Découvertes
de 13h45 à 15h
